GEZONDE BLOGS
Neem tijd voor je gezondheid want jouw gezondheid neemt later geen tijd voor jou. Ik wil je daarbij een handje helpen dus deel ik hier met liefde een gezonde dosis kennis.
GEZONDE BLOGS
Neem tijd voor je gezondheid want jouw gezondheid neemt later geen tijd voor jou. Ik wil je daarbij een handje helpen dus deel ik hier met liefde een gezonde dosis kennis.
MEEST RECENT
SUIKERVRIJE ENERGY BARS
ENERGY BARS MET GEDROOGDE VIJGEN ZONDER SUIKER EN GLUTEN Eet jij ook 6x per dag om je stofwisseling hoog te houden? Om 'het vuurtje' te laten branden? Al jaren toont nieuw onderzoek aan dat dat niet nodig, sterker nog niet gezond is. Je wordt er sneller oud van,...
MEEST GELEZEN
MEER GEZONDE BLOGS
GEZONDE LUNCH OP JE WERK
HOE MAAK JE EEN GEZONDE LUNCH VOOR JE WERK? Gisteren plaatste ik deze salade online en liet ik je zien hoe je van je diner de quinoa groene bonen salade maakt. Vandaag hoop ik je te inspireren hoe je een gezonde maar zeker ook snelle en makkelijke lunch kunt...
EEN EFFECTIEVE LUNCHPAUZE
4 GEZONDE TIPS Zomervakantie is voorbij, werk modus is weer aan. Voor de meeste dan! Dat betekent dat je weer in je werk ritme moet komen; op tijd opstaan en vertrekken, rekening houden met langere reistijd, sporten en je boterhammen klaarleggen voor de volgende dag....
3X GEZOND EN SNEL ONTBIJT
3 x ONTBIJT IDEE Een gezond ontbijt hoeft helemaal niet zo veel tijd te kosten. Gezonde ontbijtjes kunnen zelfs een avond van tevoren klaargemaakt worden. De drie ontbijt ideeën die ik je hieronder geef, bevatten de juiste voedingsstoffen waardoor je energiek tot de...
VOLG MIJ OP INSTAGRAM
LET'S KEEP IN TOUCH
© 2018 webdesign by Studio Marte Methorst | KvK: 67347533 | BTW nr: NL002390639B86 | Algemene voorwaarden | Privacy- en cookieverklaring