GEZONDE BLOGS
Neem tijd voor je gezondheid want jouw gezondheid neemt later geen tijd voor jou. Ik wil je daarbij een handje helpen dus deel ik hier met liefde een gezonde dosis kennis.
GEZONDE BLOGS
Neem tijd voor je gezondheid want jouw gezondheid neemt later geen tijd voor jou. Ik wil je daarbij een handje helpen dus deel ik hier met liefde een gezonde dosis kennis.
MEEST RECENT
YOGA VOOR LEERKRACHTEN
WAAROM IS YOGA ZO GOED VOOR LEERKRACHTEN?EN WELKE VORM(EN)? De echte Yogi's en experts puur op dit gebied vinden yoga een vorm van meditatie. Ik eerlijk gezegd niet, in ieder geval vaker niet dan wel. Misschien ben ik daar te praktisch voor. Wat ik wel ervaar en weet...
MEEST GELEZEN
MEER GEZONDE BLOGS
ENERGIEK IN DE OCHTEND: 4 TIPS
HOE WORD JE UITGERUST WAKKER? Hoe heb je geslapen? Als een baby! Dat zal je vaak van mij horen want ik slaap echt 99% van de tijd als een baby. Maar wat betekent dat? Dat ik uitgerust en energiek wakker word, dat ik geen koffie nodig heb om op gang te komen en dat ik...
ZITTEND VS STAAND WERKEN
WAAROM STAAND WERKEN NIET DE OPLOSSING IS Vol trots laten steeds meer werkgevers zien dat ze aandacht besteden aan vitale en gezonde werknemers. Sta bureaus, medicine balls i.p.v. bureaustoelen of gratis fruit voor iedereen. Daar word ik - een gezondheidsexpert met...
BASIS SUPPLEMENTEN
VOOR EXTRA FOCUS EN ENERGIE Een langdurig gezond (werk)leven begint bij de basis; gezonde voeding, voldoende beweging en de ontspanning natuurlijk. Thema’s waarop ik mijn workshops en coaching programma’s bouw. Niks nieuws voor je neem ik aan. Nee voor velen is deze...
VOLG MIJ OP INSTAGRAM
LET'S KEEP IN TOUCH
© 2018 webdesign by Studio Marte Methorst | KvK: 67347533 | BTW nr: NL002390639B86 | Algemene voorwaarden | Privacy- en cookieverklaring