GEZONDE BLOGS
Neem tijd voor je gezondheid want jouw gezondheid neemt later geen tijd voor jou. Ik wil je daarbij een handje helpen dus deel ik hier met liefde een gezonde dosis kennis.
GEZONDE BLOGS
Neem tijd voor je gezondheid want jouw gezondheid neemt later geen tijd voor jou. Ik wil je daarbij een handje helpen dus deel ik hier met liefde een gezonde dosis kennis.
MEEST RECENT
5 TIPS TEGEN STRESS(GEVOEL)
Mijn persoonlijke 5 tips tegen stress(gevoel) en onrust in je hoofdVoordat ik een blog schrijf, Google ik het onderwerp om te kijken wat er zoal geschreven is. Om een beeld te krijgen wat men wil weten maar ook welke informatie er al is. Dus dat heb ik ook gedaan met...
MEEST GELEZEN
MEER GEZONDE BLOGS
4x VOEDING VOOR JE BREIN
HOE HOUD JIJ JE HERSENEN JONG EN GEZOND? Vaak denken we aan voeding in termen van lekker of niet lekker, dikmakend v.s. mager maar zelden denken we aan gezonde en jonge hersenen in relatie tot bepaalde voeding. Dat zou je wel vaker moeten doen want... je hersenen...
5 X MILIEUBEWUST
DIT KUN JE ZELF DOEN VOOR HET MILIEU EN JE PORTEMONNEE Vandaag is het Earth Day, de dag van de aarde. Op deze dag geven we iets meer aandacht aan de wereld. Er zijn veel overeenkomsten als je kijkt naar de gezondheid van het lichaam en de gezondheid van de aarde. ...
7X MEER BEWEGING OP JE WERK
7 PRAKTISCHE TIPS DIE JE HELPEN MEER TE BEWEGEN OP JE WERK 10.000 stappen per dag, wie maakt ze in praktijk? Grootste gedeelte van onze tijd zitten we achter onze laptops, in vergaderingen of voor de TV. Wist je dat je voor 10.000 stappen ongeveer 1,5 uur moet...
VOLG MIJ OP INSTAGRAM
LET'S KEEP IN TOUCH
© 2018 webdesign by Studio Marte Methorst | KvK: 67347533 | BTW nr: NL002390639B86 | Algemene voorwaarden | Privacy- en cookieverklaring