door Zeljka Simic | jul 16, 2020 | Geen categorie, Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Stress, TOP 5 BLOGS
Intermittent fasting is niet voor iedereen! Heb je mijn eerste blog over intermittent fasting (IF) gelezen? Zo niet dan zou ik dat doen want daar leg ik je uit wat het is en wat de voordelen zijn. In deel 2 geef ik je inzichten waar minder vaak over wordt gesproken,...
door Zeljka Simic | jun 17, 2020 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, TOP 5 BLOGS
Intermittent fasting; wat is het en wat zijn de voordelen ervan voor jou? Waarschijnlijk heb je er wel ergens iets over gelezen; intermittent fasting (IF). Voor het geval je geen enkel idee hebt wat het is, lees lekker verder want er gaat een gezondheidswereld voor je...
door Zeljka Simic | mei 8, 2020 | LET'S LEARN, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
Mijn persoonlijke 5 tips tegen stress(gevoel) en onrust in je hoofd Voordat ik een blog schrijf, Google ik het onderwerp om te kijken wat er zoal geschreven is. Om een beeld te krijgen wat men wil weten maar ook welke informatie er al is. Dus dat heb ik ook gedaan met...
door Zeljka Simic | mrt 24, 2020 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
Waarom slaapkwaliteit extreem belangrijk is tijdens het Corona virus? En hoe verbeter je die? Wat er afgelopen weken en dagen zich heeft afgespeeld heeft letterlijk en figuurlijk de wereld op z’n kop gezet. Enorme stijging in het aantal besmettingen, overvolle...
door Zeljka Simic | feb 24, 2020 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, TOP 5 BLOGS
WAAROM HEB JE ANTIOXIDANTEN NODIG EN WIE HEEFT ZE ECHT NODIG? Als je mij een tijdje volgt dan lees en hoor je vaak dat een voedingsmiddel antioxidanten bevat en dat dat goed voor je zou zijn. Wellicht vraag je je af waarom? Is dat alleen voor mensen die overgewicht...
door Zeljka Simic | feb 7, 2020 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, TOP 5 BLOGS
5 SIMPELE TIPS DIE JE KUNT DOEN VOOR MEER ENERGIE Of je nu een fulltime leraar bent, een ondernemer of een invalleerkracht, we willen allemaal meer energie. Niet alleen maar meer energie voor de klas maar ook daarna als je de minder leuke taken moet doen of ’s...
Recente reacties