door Zeljka Simic | dec 9, 2020 | Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Lunch, Salade, Vegetarisch
Rijk gevulde, kruidige en warme lunchsalade voor thuis(werkers) en vakantiegangers Nog nooit waren er zoveel mensen tegelijk thuis (aan het werk). Volgens de cijfers geven we minder geld uit aan verzorgingsproducten maar juist meer geld aan eten en drinken. Voor mij...
door Zeljka Simic | nov 12, 2020 | Diner, Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Lunch, Ontbijt, Pannenkoek, Salade, Snack, Soep, Suikervrij, Vegetarisch
Pompoenliscous, van ontbijtcake en pannenkoeken tot een maaltijdsalade. Als je net als ik vaak in “eten en voeding” denkt dan denk je in de herfst al snel aan pompoen. Zachte, zoete, romige groentesoort van Nederlandse bodem waar de meeste volwassenen en...
door Zeljka Simic | aug 27, 2020 | Diner, Koolhydraatarm, LET'S COOK, TOP 5 RECEPTEN, Vis
EEN “LUIE” MAALTIJD UIT DE OVEN Vaak hoor ik van de mensen die ik coach dat ze geen energie meer hebben om te koken ’s avonds en daardoor naar pakjes en snelle maaltijden grijpen. Hierdoor voelen ze zich nog meer moe en genieten zelfs minder van hun...
door Zeljka Simic | jul 29, 2020 | Geen categorie, Koolhydraatarm, LET'S COOK, TOP 5 RECEPTEN, Vlees
KIP MEXICANA MET EEN GEZONDE ROMIGE SAUS Een kip gerecht voor de vleesliefhebbers dat je overal bij kunt eten; van een lichte salade tot een rijst of wok gerecht. Ik wilde mijn kip eens in een gezonde saus bakken waarbij de kip lekker zacht en romig blijft. Dat is...
door Zeljka Simic | jun 22, 2020 | Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Ontbijt, Snack, Suikervrij, TOP 5 RECEPTEN
GRANOLA; DE GEZONDSTE EN JA NATUURLIJK DE LEKKERSTE VAN ALLE GRANOLA’S Het lekkerste aan een ontbijt die je in restaurants en hotels (toen we nog mochten reizen;-)) hebt, vond ik de verschillende structuren. Dus bijvoorbeeld iets krokants over een smoothiebowl....
door Zeljka Simic | mei 13, 2020 | Diner, Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Lunch, Soep, Vegetarisch, Zuivelvrij
ROMIGE ASPERGESOEP MET KOKOS Asperges op z’n Hollands vind ik eerlijk gezegd een klein beetje saai. Meestal grill ik groene asperges met Keltisch zeezout en olijfolie en de witte verwerk ik vaak in soepen. Nu ook maar dan met een zoete twist van de kokosmelk....
Recente reacties