door Zeljka Simic | apr 19, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie
DIT KUN JE ZELF DOEN VOOR HET MILIEU EN JE PORTEMONNEE Vandaag is het Earth Day, de dag van de aarde. Op deze dag geven we iets meer aandacht aan de wereld. Er zijn veel overeenkomsten als je kijkt naar de gezondheid van het lichaam en de gezondheid van de aarde. ...
door Zeljka Simic | apr 17, 2019 | Beweging, Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, TOP 5 BLOGS
7 PRAKTISCHE TIPS DIE JE HELPEN MEER TE BEWEGEN OP JE WERK 10.000 stappen per dag, wie maakt ze in praktijk? Grootste gedeelte van onze tijd zitten we achter onze laptops, in vergaderingen of voor de TV. Wist je dat je voor 10.000 stappen ongeveer 1,5 uur moet...
door Zeljka Simic | apr 1, 2019 | Beweging, Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, TOP 5 BLOGS
WIL JE AFVALLEN? DAN WERKT ELK DIEET! WIL JE GEZOND AFVALLEN? DAN WERKT GEEN ENKEL DIEET! Lente is officieel begonnen; vandaag op 01 april is dat buiten ook echt te zien. De lucht is strak blauw en het zonnetje schijnt, in ieder geval hier in Breda waar ik nu ben....
door Zeljka Simic | mrt 25, 2019 | Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Meer energie, Snack, Suikervrij, TOP 5 RECEPTEN, Zuivelvrij
ZOETE CHOCO MOUSSE (SUIKERVRIJ) Toen ik in 2003 ging studeren en op kamers ging in Breda was ik verslaafd geraakt aan de Mona toetjes. Je weet wel die bakken waar je aan de onderkant een gaatje in kunt prikken, omdraaien en dan komt eerst het toetje eruit en daar...
door Zeljka Simic | mrt 14, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
Zonder voldoende slaap geen gezondheid (mentaal & fysiek) Mijn vader is een kampioen in genoeg en goed slapen. Veel mensen denken dat hij lui is maar aan de andere kant is hij mentaal de meest stabiele persoon die ik ken. Hij is bijna 70 en toch ontzettend...
door Zeljka Simic | mrt 6, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
AFVALLEN, WEINIG ENERGIE OF EEN OPGEZETTE BUIK? Daarmee kan ik je helpen tijdens een consult. 80% van mijn tijd besteed ik aan het bedrijfsleven maar ik hou 20% van mijn tijd over om individuele consulten te geven. Met 3 tot 5 consulten kan ik al veel bereiken met je....
Recente reacties