door Zeljka Simic | mrt 25, 2019 | Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Meer energie, Snack, Suikervrij, TOP 5 RECEPTEN, Zuivelvrij
ZOETE CHOCO MOUSSE (SUIKERVRIJ) Toen ik in 2003 ging studeren en op kamers ging in Breda was ik verslaafd geraakt aan de Mona toetjes. Je weet wel die bakken waar je aan de onderkant een gaatje in kunt prikken, omdraaien en dan komt eerst het toetje eruit en daar...
door Zeljka Simic | mrt 25, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
3 TIPS OM MEER TIJD TE MAKEN VOOR EEN GEZOND LEVEN Ben je iemand die elke week weer denkt; ik zou wel meer tijd willen om te sporten, gezond te eten of te ontspannen? Voel je je vaak geleefd door alles en iedereen om je heen? Vind je het moeilijk om een gezondere...
door Zeljka Simic | mrt 14, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
Zonder voldoende slaap geen gezondheid (mentaal & fysiek) Mijn vader is een kampioen in genoeg en goed slapen. Veel mensen denken dat hij lui is maar aan de andere kant is hij mentaal de meest stabiele persoon die ik ken. Hij is bijna 70 en toch ontzettend...
door Zeljka Simic | mrt 12, 2019 | Diner, Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Lunch, Snack, Suikervrij, TOP 5 RECEPTEN, Vegetarisch, Zuivelvrij
VLEESVERVANGERS IN EEN HANDOMDRAAI Deze week is het Nationale Week Zonder Vlees. Ik ben niet tegen of voor vlees eten. Ik ben voor genoeg en de juiste voedingsstoffen binnenkrijgen door voeding. In vlees zitten o.a. eiwitten, ijzer en verschillende B vitaminen. Deze...
door Zeljka Simic | mrt 6, 2019 | Glutenvrij, Koolhydraatarm, LET'S COOK, Lunch, Snack, Suikervrij, TOP 5 RECEPTEN, Vegetarisch
MET SLECHTS 4 INGREDIËNTEN Mijn moeder vertelde mij dat mijn vader hummus niet lekker vindt. Dat kan – eigenlijk niet want hummus is zo lekker – dus dacht ik wat kan ik maken wat anders smaakt maar wel op dezelfde manier gebruikt kan worden als hummus. Zo...
door Zeljka Simic | mrt 6, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
AFVALLEN, WEINIG ENERGIE OF EEN OPGEZETTE BUIK? Daarmee kan ik je helpen tijdens een consult. 80% van mijn tijd besteed ik aan het bedrijfsleven maar ik hou 20% van mijn tijd over om individuele consulten te geven. Met 3 tot 5 consulten kan ik al veel bereiken met je....
Recente reacties